Pitta

Ayurveda werkt met een indeling van mensen naar constitutie-type op basis van drie dosha's: Vata, Pitta en Kapha. Ieder individu heeft een of twee overheersende dosha's in zijn of haar constitutie.

Pitta dosha is verwant met de elementen Vuur en Water.
Overheerst Pitta dosha in de constitutie, dan komen de eigenschappen van deze dosha tot uiting: heet, beetje olieachtig, scherp, vloeibaar, zurig, licht, bevochtigend.

Pitta-types hebben een gemiddelde lichaamsbouw (niet dun, niet dik), kunnen slecht tegen hitte, hebben een snelle spijsvertering en slaan niet gemakkelijk een maaltijd over. Ze hebben vaak een vurig temperament en zijn veelal inspirerende mensen en goede sprekers.

Herkent u deze eigenschappen of brengen eerdergenoemde Pitta-eigenschappen u snel uit evenwicht? Dan speelt Pitta dosha een belangrijke rol in uw leven. Pitta-verstoringen leiden vaak tot problemen in maag en dunne darm, bloed, lever en huid. Ook kan er sprake zijn van irritatie, overwerkt zijn en burn-out, alsmede slapeloosheid door piekeren. Andere Pitta-aandoeningen zijn: ontstekingen, huiduitslag, acne, zweertjes, teveel hitte in het lichaam, enzovoorts.

Ayurveda kent veel remedies die helpen bij verstoringen van Pitta dosha. Bent u een Pitta-type of hebt u last van Pitta-verstoringen? Ayurveda helpt u uw evenwicht te behouden of terug te krijgen.